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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Libéria et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Libéria : 01H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Libéria : 02H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Libéria : 03H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Libéria : 04H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
Libéria : 05H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Libéria : 06H00
Nunavut (Canada) : 02H00
-
Libéria : 07H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Libéria : 08H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Libéria : 09H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Libéria : 10H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Libéria : 11H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Libéria : 12H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Libéria : 13H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Libéria : 14H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Libéria : 15H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Libéria : 16H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Libéria : 17H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Libéria : 18H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Libéria : 19H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Libéria : 20H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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Libéria : 21H00
Nunavut (Canada) : 17H00
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Libéria : 22H00
Nunavut (Canada) : 18H00
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Libéria : 23H00
Nunavut (Canada) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Monrovia ?
Si vous prenez un vol pour Monrovia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Iqaluit, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Nunavut (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) et Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Nunavut (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) mais aussi Durée du Jour au Nunavut (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond