Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre le Laos et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Laos : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Laos : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Laos : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Laos : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Laos : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Laos : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Laos : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Laos : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Laos : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
-
Laos : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
-
Laos : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
-
Laos : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
-
Laos : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
-
Laos : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
-
Laos : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
-
Laos : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
-
Laos : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
-
Laos : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
-
Laos : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
-
Laos : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00
-
Laos : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Vientiane ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Manchester ou en revenant à Vientiane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le New Hampshire (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
John Harris