Décalage Horaire entre le Kenya et le Nunavut (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Kenya et le Nunavut (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nunavut (Canada) quand il est par exemple 9H au Kenya. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nairobi et Iqaluit, comment calculer le décalage horaire entre le Kenya et le Nunavut (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kenya et le Nunavut (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Iqaluit et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Kenya et le Nunavut (Canada) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Kenya et le Nunavut (Canada)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et le Nunavut (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Kenya.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Nunavutoise.

Décalage Horaire entre le Kenya et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Kenyane.
  • Kenya : 00H00

    Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)

  • Kenya : 01H00

    Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)

  • Kenya : 02H00

    Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)

  • Kenya : 03H00

    Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)

  • Kenya : 04H00

    Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)

  • Kenya : 05H00

    Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)

  • Kenya : 06H00

    Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)

  • Kenya : 07H00

    Nunavut (Canada) : 00H00

  • Kenya : 08H00

    Nunavut (Canada) : 01H00

  • Kenya : 09H00

    Nunavut (Canada) : 02H00

  • Kenya : 10H00

    Nunavut (Canada) : 03H00

  • Kenya : 11H00

    Nunavut (Canada) : 04H00

  • Kenya : 12H00

    Nunavut (Canada) : 05H00

  • Kenya : 13H00

    Nunavut (Canada) : 06H00

  • Kenya : 14H00

    Nunavut (Canada) : 07H00

  • Kenya : 15H00

    Nunavut (Canada) : 08H00

  • Kenya : 16H00

    Nunavut (Canada) : 09H00

  • Kenya : 17H00

    Nunavut (Canada) : 10H00

  • Kenya : 18H00

    Nunavut (Canada) : 11H00

  • Kenya : 19H00

    Nunavut (Canada) : 12H00

  • Kenya : 20H00

    Nunavut (Canada) : 13H00

  • Kenya : 21H00

    Nunavut (Canada) : 14H00

  • Kenya : 22H00

    Nunavut (Canada) : 15H00

  • Kenya : 23H00

    Nunavut (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Nairobi ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nairobi en vacances ou vous envoler à Iqaluit :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Nunavut (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada), Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Nunavut (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) et Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) et Durée du Jour au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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