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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre le Honduras et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
-
Honduras : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
-
Honduras : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
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Honduras : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
-
Honduras : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
-
Honduras : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
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Honduras : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
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Honduras : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
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Honduras : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
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Honduras : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
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Honduras : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
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Honduras : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
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Honduras : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
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Honduras : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
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Honduras : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
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Honduras : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
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Honduras : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00
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Honduras : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00
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Honduras : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00
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Honduras : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00
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Honduras : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00
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Honduras : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00 (Jour +1)
-
Honduras : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Tegucigalpa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Pierre ou en revenant à Tegucigalpa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Saint-Pierre-et-Miquelon, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon, Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon, Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
