Décalage Horaire entre le Honduras et la Pennsylvanie (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et la Pennsylvanie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Honduras et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure

• Honduras : 00H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00

• Honduras : 01H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00

• Honduras : 02H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00

• Honduras : 03H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00

• Honduras : 04H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00

• Honduras : 05H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00

• Honduras : 06H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00

• Honduras : 07H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00

• Honduras : 08H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00

• Honduras : 09H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00

• Honduras : 10H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00

• Honduras : 11H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00

• Honduras : 12H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00

• Honduras : 13H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00

• Honduras : 14H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00

• Honduras : 15H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00

• Honduras : 16H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00

• Honduras : 17H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00

• Honduras : 18H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00

• Honduras : 19H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00

• Honduras : 20H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00

• Honduras : 21H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00

• Honduras : 22H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• Honduras : 23H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Tegucigalpa ?

Si vous prenez un vol pour Tegucigalpa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Philadelphia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Pennsylvanie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris