Décalage Horaire entre le Guyana et Saint-Pierre-et-Miquelon

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et Saint-Pierre-et-Miquelon ?

Décalage Horaire entre le Guyana et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure

• Guyana : 00H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00

• Guyana : 01H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00

• Guyana : 02H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00

• Guyana : 03H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00

• Guyana : 04H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00

• Guyana : 05H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00

• Guyana : 06H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00

• Guyana : 07H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00

• Guyana : 08H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00

• Guyana : 09H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00

• Guyana : 10H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00

• Guyana : 11H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00

• Guyana : 12H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00

• Guyana : 13H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00

• Guyana : 14H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00

• Guyana : 15H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00

• Guyana : 16H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00

• Guyana : 17H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00

• Guyana : 18H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00

• Guyana : 19H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00

• Guyana : 20H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00

• Guyana : 21H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00

• Guyana : 22H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00

• Guyana : 23H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Georgetown ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Georgetown en vacances ou vous envoler à Saint-Pierre :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Saint-Pierre-et-Miquelon, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon également Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon, Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon, Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden