Décalage Horaire entre le Guatemala et Saint-Pierre-et-Miquelon

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et Saint-Pierre-et-Miquelon ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Pierre-et-Miquelon quand il est par exemple 9H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Saint-Pierre, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et Saint-Pierre-et-Miquelon, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et Saint-Pierre-et-Miquelon, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saint-Pierre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Pierre-et-Miquelon
Drapeau de Saint-Pierre-et-Miquelon

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Guatemala et Saint-Pierre-et-Miquelon
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Saint-Pierre-et-Miquelon ?

Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Guatémaltèque.
  • Guatemala : 00H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00

  • Guatemala : 01H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00

  • Guatemala : 02H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00

  • Guatemala : 03H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00

  • Guatemala : 04H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00

  • Guatemala : 05H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00

  • Guatemala : 06H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00

  • Guatemala : 07H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00

  • Guatemala : 08H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00

  • Guatemala : 09H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00

  • Guatemala : 10H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00

  • Guatemala : 11H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00

  • Guatemala : 12H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00

  • Guatemala : 13H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00

  • Guatemala : 14H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00

  • Guatemala : 15H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00

  • Guatemala : 16H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00

  • Guatemala : 17H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00

  • Guatemala : 18H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00

  • Guatemala : 19H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00

  • Guatemala : 20H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 21H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 22H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 23H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Pierre ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé à Saint-Pierre-et-Miquelon, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon et Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon, Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.

Justin DesmondJustin Desmond

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