Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Canada : 01H00
-
Guatemala : 01H00
Canada : 02H00
-
Guatemala : 02H00
Canada : 03H00
-
Guatemala : 03H00
Canada : 04H00
-
Guatemala : 04H00
Canada : 05H00
-
Guatemala : 05H00
Canada : 06H00
-
Guatemala : 06H00
Canada : 07H00
-
Guatemala : 07H00
Canada : 08H00
-
Guatemala : 08H00
Canada : 09H00
-
Guatemala : 09H00
Canada : 10H00
-
Guatemala : 10H00
Canada : 11H00
-
Guatemala : 11H00
Canada : 12H00
-
Guatemala : 12H00
Canada : 13H00
-
Guatemala : 13H00
Canada : 14H00
-
Guatemala : 14H00
Canada : 15H00
-
Guatemala : 15H00
Canada : 16H00
-
Guatemala : 16H00
Canada : 17H00
-
Guatemala : 17H00
Canada : 18H00
-
Guatemala : 18H00
Canada : 19H00
-
Guatemala : 19H00
Canada : 20H00
-
Guatemala : 20H00
Canada : 21H00
-
Guatemala : 21H00
Canada : 22H00
-
Guatemala : 22H00
Canada : 23H00
-
Guatemala : 23H00
Canada : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ottawa ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Canada.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada mais aussi Fuseau Horaire du Canada également Heure du lever du soleil au Canada également Heure du coucher du soleil au Canada sans oublier Heure du Zenith au Canada sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada et surtout Heure du Crépuscule au Canada et Durée du Jour au Canada ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Canada ou bien encore Passage à l'heure d'été au Canada.
Justin Desmond