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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre le Ghana et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)
-
Ghana : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)
-
Ghana : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00
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Ghana : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
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Ghana : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
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Ghana : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
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Ghana : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
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Ghana : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
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Ghana : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
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Ghana : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
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Ghana : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
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Ghana : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
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Ghana : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
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Ghana : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
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Ghana : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
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Ghana : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
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Ghana : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
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Ghana : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
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Ghana : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
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Ghana : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
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Ghana : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
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Ghana : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00
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Ghana : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00
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Ghana : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Accra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Accra en vacances ou vous envoler à Saint-Pierre :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Saint-Pierre-et-Miquelon, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
Mary Trudeau