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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre le Ghana et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Canada : 19H00 (Jour -1)
-
Ghana : 01H00
Canada : 20H00 (Jour -1)
-
Ghana : 02H00
Canada : 21H00 (Jour -1)
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Ghana : 03H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
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Ghana : 04H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
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Ghana : 05H00
Canada : 00H00
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Ghana : 06H00
Canada : 01H00
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Ghana : 07H00
Canada : 02H00
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Ghana : 08H00
Canada : 03H00
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Ghana : 09H00
Canada : 04H00
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Ghana : 10H00
Canada : 05H00
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Ghana : 11H00
Canada : 06H00
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Ghana : 12H00
Canada : 07H00
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Ghana : 13H00
Canada : 08H00
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Ghana : 14H00
Canada : 09H00
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Ghana : 15H00
Canada : 10H00
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Ghana : 16H00
Canada : 11H00
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Ghana : 17H00
Canada : 12H00
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Ghana : 18H00
Canada : 13H00
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Ghana : 19H00
Canada : 14H00
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Ghana : 20H00
Canada : 15H00
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Ghana : 21H00
Canada : 16H00
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Ghana : 22H00
Canada : 17H00
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Ghana : 23H00
Canada : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Accra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Accra en vacances ou vous envoler à Ottawa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Canada. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada sans oublier Fuseau Horaire du Canada, Heure du lever du soleil au Canada ou bien encore Heure du coucher du soleil au Canada également Heure du Zenith au Canada mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada ainsi que Heure du Crépuscule au Canada sans oublier Durée du Jour au Canada et Passage à l'heure d'hiver au Canada et Passage à l'heure d'été au Canada.
Mary Trudeau