Décalage Horaire entre le Gabon et l'Idaho (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et l'Idaho (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Gabon et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure

• Gabon : 00H00

  Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Gabon : 01H00

  Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Gabon : 02H00

  Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Gabon : 03H00

  Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Gabon : 04H00

  Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Gabon : 05H00

  Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Gabon : 06H00

  Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Gabon : 07H00

  Idaho (États-Unis) : 00H00

• Gabon : 08H00

  Idaho (États-Unis) : 01H00

• Gabon : 09H00

  Idaho (États-Unis) : 02H00

• Gabon : 10H00

  Idaho (États-Unis) : 03H00

• Gabon : 11H00

  Idaho (États-Unis) : 04H00

• Gabon : 12H00

  Idaho (États-Unis) : 05H00

• Gabon : 13H00

  Idaho (États-Unis) : 06H00

• Gabon : 14H00

  Idaho (États-Unis) : 07H00

• Gabon : 15H00

  Idaho (États-Unis) : 08H00

• Gabon : 16H00

  Idaho (États-Unis) : 09H00

• Gabon : 17H00

  Idaho (États-Unis) : 10H00

• Gabon : 18H00

  Idaho (États-Unis) : 11H00

• Gabon : 19H00

  Idaho (États-Unis) : 12H00

• Gabon : 20H00

  Idaho (États-Unis) : 13H00

• Gabon : 21H00

  Idaho (États-Unis) : 14H00

• Gabon : 22H00

  Idaho (États-Unis) : 15H00

• Gabon : 23H00

  Idaho (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Libreville ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Boise ou votre retour à Libreville :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Idaho (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) et Durée du Jour en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden