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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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Costa Rica : 01H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Costa Rica : 02H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Costa Rica : 03H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Costa Rica : 04H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Costa Rica : 05H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Costa Rica : 06H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Costa Rica : 07H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Costa Rica : 08H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Costa Rica : 09H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Costa Rica : 10H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Costa Rica : 11H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Costa Rica : 12H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Costa Rica : 13H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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Costa Rica : 14H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
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Costa Rica : 15H00
Kansas (États-Unis) : 16H00
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Costa Rica : 16H00
Kansas (États-Unis) : 17H00
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Costa Rica : 17H00
Kansas (États-Unis) : 18H00
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Costa Rica : 18H00
Kansas (États-Unis) : 19H00
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Costa Rica : 19H00
Kansas (États-Unis) : 20H00
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Costa Rica : 20H00
Kansas (États-Unis) : 21H00
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Costa Rica : 21H00
Kansas (États-Unis) : 22H00
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Costa Rica : 22H00
Kansas (États-Unis) : 23H00
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Costa Rica : 23H00
Kansas (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wichita ou votre retour à San José :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis), Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis), Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis), Durée du Jour au Kansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
Samantha Biden