Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Canada

Quel est le décalage horaire entre le Costa Rica et le Canada ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Canada quand il est par exemple 6H au Costa Rica. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre San José et Ottawa, comment calculer le décalage horaire entre le Costa Rica et le Canada, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Costa Rica et le Canada, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ottawa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Canada : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Costa Rica et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Canada ?

Pour calculer l'heure du Canada, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Costa Rica.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Canadienne.

Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Canada Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Costaricaine.
  • Costa Rica : 00H00

    Canada : 01H00

  • Costa Rica : 01H00

    Canada : 02H00

  • Costa Rica : 02H00

    Canada : 03H00

  • Costa Rica : 03H00

    Canada : 04H00

  • Costa Rica : 04H00

    Canada : 05H00

  • Costa Rica : 05H00

    Canada : 06H00

  • Costa Rica : 06H00

    Canada : 07H00

  • Costa Rica : 07H00

    Canada : 08H00

  • Costa Rica : 08H00

    Canada : 09H00

  • Costa Rica : 09H00

    Canada : 10H00

  • Costa Rica : 10H00

    Canada : 11H00

  • Costa Rica : 11H00

    Canada : 12H00

  • Costa Rica : 12H00

    Canada : 13H00

  • Costa Rica : 13H00

    Canada : 14H00

  • Costa Rica : 14H00

    Canada : 15H00

  • Costa Rica : 15H00

    Canada : 16H00

  • Costa Rica : 16H00

    Canada : 17H00

  • Costa Rica : 17H00

    Canada : 18H00

  • Costa Rica : 18H00

    Canada : 19H00

  • Costa Rica : 19H00

    Canada : 20H00

  • Costa Rica : 20H00

    Canada : 21H00

  • Costa Rica : 21H00

    Canada : 22H00

  • Costa Rica : 22H00

    Canada : 23H00

  • Costa Rica : 23H00

    Canada : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis San José ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Ottawa :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé au Canada, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada et Fuseau Horaire du Canada, Heure du lever du soleil au Canada également Heure du coucher du soleil au Canada et Heure du Zenith au Canada ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada et Heure du Crépuscule au Canada, Durée du Jour au Canada et Passage à l'heure d'hiver au Canada et surtout Passage à l'heure d'été au Canada.

Mary TrudeauMary Trudeau

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