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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
-
Costa Rica : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
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Costa Rica : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
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Costa Rica : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
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Costa Rica : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
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Costa Rica : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
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Costa Rica : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
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Costa Rica : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
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Costa Rica : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
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Costa Rica : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
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Costa Rica : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
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Costa Rica : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
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Costa Rica : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
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Costa Rica : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
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Costa Rica : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
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Costa Rica : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00
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Costa Rica : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00
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Costa Rica : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00
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Costa Rica : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00
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Costa Rica : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00
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Costa Rica : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00
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Costa Rica : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00
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Costa Rica : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00
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Costa Rica : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Philadelphia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Pennsylvanie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis), Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).
Samantha Biden