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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chili et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre le Chili et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
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Chili : 01H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
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Chili : 02H00
Canada : 00H00
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Chili : 03H00
Canada : 01H00
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Chili : 04H00
Canada : 02H00
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Chili : 05H00
Canada : 03H00
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Chili : 06H00
Canada : 04H00
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Chili : 07H00
Canada : 05H00
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Chili : 08H00
Canada : 06H00
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Chili : 09H00
Canada : 07H00
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Chili : 10H00
Canada : 08H00
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Chili : 11H00
Canada : 09H00
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Chili : 12H00
Canada : 10H00
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Chili : 13H00
Canada : 11H00
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Chili : 14H00
Canada : 12H00
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Chili : 15H00
Canada : 13H00
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Chili : 16H00
Canada : 14H00
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Chili : 17H00
Canada : 15H00
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Chili : 18H00
Canada : 16H00
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Chili : 19H00
Canada : 17H00
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Chili : 20H00
Canada : 18H00
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Chili : 21H00
Canada : 19H00
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Chili : 22H00
Canada : 20H00
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Chili : 23H00
Canada : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Santiago ?
Si vous prenez un vol pour Santiago ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ottawa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Canada. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada, Fuseau Horaire du Canada et Heure du lever du soleil au Canada sans oublier Heure du coucher du soleil au Canada ainsi que Heure du Zenith au Canada, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada également Heure du Crépuscule au Canada ainsi que Durée du Jour au Canada, Passage à l'heure d'hiver au Canada ou bien encore Passage à l'heure d'été au Canada.
Mary Trudeau