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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre le Cambodge et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Kansas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Cambodge : 01H00
Kansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Cambodge : 02H00
Kansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Cambodge : 03H00
Kansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Cambodge : 04H00
Kansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Cambodge : 05H00
Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Cambodge : 06H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Cambodge : 07H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Cambodge : 08H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Cambodge : 09H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Cambodge : 10H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Cambodge : 11H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Cambodge : 12H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
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Cambodge : 13H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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Cambodge : 14H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Cambodge : 15H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Cambodge : 16H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Cambodge : 17H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Cambodge : 18H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Cambodge : 19H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Cambodge : 20H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Cambodge : 21H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Cambodge : 22H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Cambodge : 23H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Phnom Penh ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wichita ou en revenant à Phnom Penh, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kansas (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis), Durée du Jour au Kansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
Samantha Biden