Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles mineures éloignées des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Burkina Faso et Îles mineures éloignées des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 01H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 02H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 03H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 04H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 05H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 06H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 07H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 08H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 09H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 10H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 11H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00

• Burkina Faso : 12H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00

• Burkina Faso : 13H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00

• Burkina Faso : 14H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00

• Burkina Faso : 15H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00

• Burkina Faso : 16H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00

• Burkina Faso : 17H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00

• Burkina Faso : 18H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00

• Burkina Faso : 19H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00

• Burkina Faso : 20H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00

• Burkina Faso : 21H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00

• Burkina Faso : 22H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00

• Burkina Faso : 23H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Ouagadougou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Îles mineures éloignées des États-Unis :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé aux Îles mineures éloignées des États-Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden