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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre le Brunéi et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Kansas (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Kansas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Kansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Kansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Kansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Brunéi : 05H00
Kansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Brunéi : 06H00
Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Brunéi : 07H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Brunéi : 08H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Brunéi : 09H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 10H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 11H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 12H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 13H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
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Brunéi : 14H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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Brunéi : 15H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Brunéi : 16H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Brunéi : 17H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Brunéi : 18H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Brunéi : 19H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Brunéi : 20H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Brunéi : 21H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Brunéi : 22H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Brunéi : 23H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Bandar Seri Begawan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wichita ou que vous prendrez le vol de retour pour Bandar Seri Begawan :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Kansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) également Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Kansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
Samantha Biden