Décalage Horaire entre le Brésil et Saint-Pierre-et-Miquelon

Quel est le décalage horaire entre le Brésil et Saint-Pierre-et-Miquelon ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Pierre-et-Miquelon quand il est par exemple 10H au Brésil. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Brasilia et Saint-Pierre, comment calculer le décalage horaire entre le Brésil et Saint-Pierre-et-Miquelon, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Brésil et Saint-Pierre-et-Miquelon, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saint-Pierre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Pierre-et-Miquelon
Drapeau de Saint-Pierre-et-Miquelon

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Brésil et Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Brésil et Saint-Pierre-et-Miquelon
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et Saint-Pierre-et-Miquelon ?

Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Brésil.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.

Décalage Horaire entre le Brésil et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Brésilienne.
  • Brésil : 00H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
  • Brésil : 01H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
  • Brésil : 02H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
  • Brésil : 03H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
  • Brésil : 04H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
  • Brésil : 05H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
  • Brésil : 06H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
  • Brésil : 07H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
  • Brésil : 08H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
  • Brésil : 09H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
  • Brésil : 10H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
  • Brésil : 11H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
  • Brésil : 12H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
  • Brésil : 13H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
  • Brésil : 14H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
  • Brésil : 15H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
  • Brésil : 16H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
  • Brésil : 17H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
  • Brésil : 18H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00
  • Brésil : 19H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00
  • Brésil : 20H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00
  • Brésil : 21H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00
  • Brésil : 22H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00
  • Brésil : 23H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Brasilia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Pierre ou en revenant à Brasilia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Pierre-et-Miquelon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon et Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon également Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.

Mary TrudeauMary Trudeau

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