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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre le Brésil et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Brésil : 01H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Brésil : 02H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Brésil : 03H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
-
Brésil : 04H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
-
Brésil : 05H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
-
Brésil : 06H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
-
Brésil : 07H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
-
Brésil : 08H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
-
Brésil : 09H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Brésil : 10H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
-
Brésil : 11H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Brésil : 12H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Brésil : 13H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
-
Brésil : 14H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
-
Brésil : 15H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Brésil : 16H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Brésil : 17H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
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Brésil : 18H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
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Brésil : 19H00
Idaho (États-Unis) : 16H00
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Brésil : 20H00
Idaho (États-Unis) : 17H00
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Brésil : 21H00
Idaho (États-Unis) : 18H00
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Brésil : 22H00
Idaho (États-Unis) : 19H00
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Brésil : 23H00
Idaho (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Brasilia ?
Si vous prenez un vol pour Brasilia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boise, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Idaho (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) et Durée du Jour en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
Samantha Biden