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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 01H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 02H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 03H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 04H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 05H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 06H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 07H00
Nunavut (Canada) : 00H00
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Bahreïn : 08H00
Nunavut (Canada) : 01H00
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Bahreïn : 09H00
Nunavut (Canada) : 02H00
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Bahreïn : 10H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Bahreïn : 11H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Bahreïn : 12H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Bahreïn : 13H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Bahreïn : 14H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Bahreïn : 15H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Bahreïn : 16H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Bahreïn : 17H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Bahreïn : 18H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Bahreïn : 19H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Bahreïn : 20H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Bahreïn : 21H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Bahreïn : 22H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Bahreïn : 23H00
Nunavut (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Manama ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Iqaluit ou en revenant à Manama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Nunavut (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada), Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) également Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Nunavut (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) et Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) et Durée du Jour au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).