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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Nunavut (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 01H00
Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 02H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 03H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 04H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 05H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 06H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 07H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 08H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
Bahreïn : 09H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Bahreïn : 10H00
Nunavut (Canada) : 02H00
-
Bahreïn : 11H00
Nunavut (Canada) : 03H00
-
Bahreïn : 12H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Bahreïn : 13H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Bahreïn : 14H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Bahreïn : 15H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Bahreïn : 16H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Bahreïn : 17H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Bahreïn : 18H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Bahreïn : 19H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Bahreïn : 20H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Bahreïn : 21H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Bahreïn : 22H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Bahreïn : 23H00
Nunavut (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Manama ?
Si vous prenez un vol pour Manama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Iqaluit, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Nunavut (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Nunavut (Canada), Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada), Heure du Zenith au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada), Durée du Jour au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Mary Trudeau