Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Nunavut (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Nunavut (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

• Thaïlande : 00H00

  Nunavut (Canada) : 13H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 01H00

  Nunavut (Canada) : 14H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 02H00

  Nunavut (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 03H00

  Nunavut (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 04H00

  Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 05H00

  Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 06H00

  Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 07H00

  Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 08H00

  Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 09H00

  Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 10H00

  Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 11H00

  Nunavut (Canada) : 00H00

• Thaïlande : 12H00

  Nunavut (Canada) : 01H00

• Thaïlande : 13H00

  Nunavut (Canada) : 02H00

• Thaïlande : 14H00

  Nunavut (Canada) : 03H00

• Thaïlande : 15H00

  Nunavut (Canada) : 04H00

• Thaïlande : 16H00

  Nunavut (Canada) : 05H00

• Thaïlande : 17H00

  Nunavut (Canada) : 06H00

• Thaïlande : 18H00

  Nunavut (Canada) : 07H00

• Thaïlande : 19H00

  Nunavut (Canada) : 08H00

• Thaïlande : 20H00

  Nunavut (Canada) : 09H00

• Thaïlande : 21H00

  Nunavut (Canada) : 10H00

• Thaïlande : 22H00

  Nunavut (Canada) : 11H00

• Thaïlande : 23H00

  Nunavut (Canada) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Bangkok ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Iqaluit ou votre retour à Bangkok :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé au Nunavut (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Nunavut (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) mais aussi Durée du Jour au Nunavut (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Mary Trudeau