Décalage Horaire entre la Suisse et le Kansas (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suisse et Kansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et le Kansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Suisse et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure

• Suisse : 00H00

  Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Suisse : 01H00

  Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Suisse : 02H00

  Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Suisse : 03H00

  Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Suisse : 04H00

  Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Suisse : 05H00

  Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Suisse : 06H00

  Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Suisse : 07H00

  Kansas (États-Unis) : 00H00

• Suisse : 08H00

  Kansas (États-Unis) : 01H00

• Suisse : 09H00

  Kansas (États-Unis) : 02H00

• Suisse : 10H00

  Kansas (États-Unis) : 03H00

• Suisse : 11H00

  Kansas (États-Unis) : 04H00

• Suisse : 12H00

  Kansas (États-Unis) : 05H00

• Suisse : 13H00

  Kansas (États-Unis) : 06H00

• Suisse : 14H00

  Kansas (États-Unis) : 07H00

• Suisse : 15H00

  Kansas (États-Unis) : 08H00

• Suisse : 16H00

  Kansas (États-Unis) : 09H00

• Suisse : 17H00

  Kansas (États-Unis) : 10H00

• Suisse : 18H00

  Kansas (États-Unis) : 11H00

• Suisse : 19H00

  Kansas (États-Unis) : 12H00

• Suisse : 20H00

  Kansas (États-Unis) : 13H00

• Suisse : 21H00

  Kansas (États-Unis) : 14H00

• Suisse : 22H00

  Kansas (États-Unis) : 15H00

• Suisse : 23H00

  Kansas (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Berne ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wichita ou votre retour à Berne :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Kansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis), Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Kansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris