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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Idaho (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre la Slovénie et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 01H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 02H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 03H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 04H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Slovénie : 05H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 06H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Slovénie : 07H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 08H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Slovénie : 09H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Slovénie : 10H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Slovénie : 11H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Slovénie : 12H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Slovénie : 13H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Slovénie : 14H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Slovénie : 15H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Slovénie : 16H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Slovénie : 17H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Slovénie : 18H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Slovénie : 19H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Slovénie : 20H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Slovénie : 21H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Slovénie : 22H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
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Slovénie : 23H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Ljubljana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ljubljana en vacances ou vous envoler à Boise :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Idaho (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Idaho (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris