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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et New Hampshire (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre la Roumanie et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
-
Roumanie : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
-
Roumanie : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
-
Roumanie : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
-
Roumanie : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
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Roumanie : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
-
Roumanie : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
-
Roumanie : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
-
Roumanie : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
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Roumanie : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
-
Roumanie : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
-
Roumanie : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00
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Roumanie : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00
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Roumanie : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00
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Roumanie : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00
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Roumanie : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00
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Roumanie : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Bucarest ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bucarest en vacances ou vous envoler à Manchester :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du New Hampshire (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) également Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis), Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
John Harris