Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles mineures éloignées des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Îles mineures éloignées des États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 01H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 02H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 03H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 04H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 05H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 06H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 07H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 08H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 09H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 10H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 11H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 12H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00

• République Tchèque : 13H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00

• République Tchèque : 14H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00

• République Tchèque : 15H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00

• République Tchèque : 16H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00

• République Tchèque : 17H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00

• République Tchèque : 18H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00

• République Tchèque : 19H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00

• République Tchèque : 20H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00

• République Tchèque : 21H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00

• République Tchèque : 22H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00

• République Tchèque : 23H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Prague ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles mineures éloignées des États-Unis ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes aux Îles mineures éloignées des États-Unis. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Mary Trudeau