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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Nunavut (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Nunavut (Canada) : 00H00
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République Tchèque : 07H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
République Tchèque : 08H00
Nunavut (Canada) : 02H00
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République Tchèque : 09H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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République Tchèque : 10H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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République Tchèque : 11H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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République Tchèque : 12H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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République Tchèque : 13H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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République Tchèque : 14H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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République Tchèque : 15H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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République Tchèque : 16H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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République Tchèque : 17H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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République Tchèque : 18H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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République Tchèque : 19H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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République Tchèque : 20H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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République Tchèque : 21H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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République Tchèque : 22H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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République Tchèque : 23H00
Nunavut (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Iqaluit ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Nunavut (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) également Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada), Heure du Zenith au Nunavut (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada), Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) et surtout Durée du Jour au Nunavut (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Mary Trudeau