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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Canada est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Canada : 17H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
Canada : 18H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 02H00
Canada : 19H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 03H00
Canada : 20H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 04H00
Canada : 21H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 05H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 06H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 07H00
Canada : 00H00
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République Tchèque : 08H00
Canada : 01H00
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République Tchèque : 09H00
Canada : 02H00
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République Tchèque : 10H00
Canada : 03H00
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République Tchèque : 11H00
Canada : 04H00
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République Tchèque : 12H00
Canada : 05H00
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République Tchèque : 13H00
Canada : 06H00
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République Tchèque : 14H00
Canada : 07H00
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République Tchèque : 15H00
Canada : 08H00
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République Tchèque : 16H00
Canada : 09H00
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République Tchèque : 17H00
Canada : 10H00
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République Tchèque : 18H00
Canada : 11H00
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République Tchèque : 19H00
Canada : 12H00
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République Tchèque : 20H00
Canada : 13H00
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République Tchèque : 21H00
Canada : 14H00
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République Tchèque : 22H00
Canada : 15H00
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République Tchèque : 23H00
Canada : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Ottawa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Canada, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada et Fuseau Horaire du Canada sans oublier Heure du lever du soleil au Canada sans oublier Heure du coucher du soleil au Canada mais aussi Heure du Zenith au Canada ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada également Heure du Crépuscule au Canada sans oublier Durée du Jour au Canada ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Canada et Passage à l'heure d'été au Canada.
Mary Trudeau