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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Nunavut (Canada) : 00H00
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République Dominicaine : 01H00
Nunavut (Canada) : 01H00
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République Dominicaine : 02H00
Nunavut (Canada) : 02H00
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République Dominicaine : 03H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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République Dominicaine : 04H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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République Dominicaine : 05H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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République Dominicaine : 06H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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République Dominicaine : 07H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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République Dominicaine : 08H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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République Dominicaine : 09H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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République Dominicaine : 10H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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République Dominicaine : 11H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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République Dominicaine : 12H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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République Dominicaine : 13H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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République Dominicaine : 14H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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République Dominicaine : 15H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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République Dominicaine : 16H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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République Dominicaine : 17H00
Nunavut (Canada) : 17H00
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République Dominicaine : 18H00
Nunavut (Canada) : 18H00
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République Dominicaine : 19H00
Nunavut (Canada) : 19H00
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République Dominicaine : 20H00
Nunavut (Canada) : 20H00
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République Dominicaine : 21H00
Nunavut (Canada) : 21H00
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République Dominicaine : 22H00
Nunavut (Canada) : 22H00
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République Dominicaine : 23H00
Nunavut (Canada) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Iqaluit ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Nunavut (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) et Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Nunavut (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) également Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nunavut (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) et Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond