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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Canada : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Canada : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Canada : 20H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 03H00
Canada : 21H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 04H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 05H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 06H00
Canada : 00H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Canada : 01H00
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République Centrafricaine : 08H00
Canada : 02H00
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République Centrafricaine : 09H00
Canada : 03H00
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République Centrafricaine : 10H00
Canada : 04H00
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République Centrafricaine : 11H00
Canada : 05H00
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République Centrafricaine : 12H00
Canada : 06H00
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République Centrafricaine : 13H00
Canada : 07H00
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République Centrafricaine : 14H00
Canada : 08H00
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République Centrafricaine : 15H00
Canada : 09H00
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République Centrafricaine : 16H00
Canada : 10H00
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République Centrafricaine : 17H00
Canada : 11H00
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République Centrafricaine : 18H00
Canada : 12H00
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République Centrafricaine : 19H00
Canada : 13H00
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République Centrafricaine : 20H00
Canada : 14H00
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République Centrafricaine : 21H00
Canada : 15H00
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République Centrafricaine : 22H00
Canada : 16H00
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République Centrafricaine : 23H00
Canada : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Bangui ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ottawa ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Canada, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada ainsi que Fuseau Horaire du Canada, Heure du lever du soleil au Canada également Heure du coucher du soleil au Canada, Heure du Zenith au Canada ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada ou bien encore Heure du Crépuscule au Canada et Durée du Jour au Canada sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Canada également Passage à l'heure d'été au Canada.
Justin Desmond