Décalage Horaire entre la Pologne et le Kansas (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Pologne et le Kansas (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Kansas (États-Unis) quand il est par exemple 11H en Pologne. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Varsovie et Wichita, comment calculer le décalage horaire entre la Pologne et le Kansas (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Pologne et le Kansas (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Wichita et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Pologne et le Kansas (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pologne et Kansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le Kansas (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Pologne.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Kansas.

Décalage Horaire entre la Pologne et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Polonaise.
  • Pologne : 00H00

    Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Pologne : 01H00

    Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Pologne : 02H00

    Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Pologne : 03H00

    Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Pologne : 04H00

    Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Pologne : 05H00

    Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Pologne : 06H00

    Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Pologne : 07H00

    Kansas (États-Unis) : 00H00
  • Pologne : 08H00

    Kansas (États-Unis) : 01H00
  • Pologne : 09H00

    Kansas (États-Unis) : 02H00
  • Pologne : 10H00

    Kansas (États-Unis) : 03H00
  • Pologne : 11H00

    Kansas (États-Unis) : 04H00
  • Pologne : 12H00

    Kansas (États-Unis) : 05H00
  • Pologne : 13H00

    Kansas (États-Unis) : 06H00
  • Pologne : 14H00

    Kansas (États-Unis) : 07H00
  • Pologne : 15H00

    Kansas (États-Unis) : 08H00
  • Pologne : 16H00

    Kansas (États-Unis) : 09H00
  • Pologne : 17H00

    Kansas (États-Unis) : 10H00
  • Pologne : 18H00

    Kansas (États-Unis) : 11H00
  • Pologne : 19H00

    Kansas (États-Unis) : 12H00
  • Pologne : 20H00

    Kansas (États-Unis) : 13H00
  • Pologne : 21H00

    Kansas (États-Unis) : 14H00
  • Pologne : 22H00

    Kansas (États-Unis) : 15H00
  • Pologne : 23H00

    Kansas (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Varsovie ?

Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Wichita, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Kansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Kansas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) et Durée du Jour au Kansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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