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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Canada est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre la Pologne et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Canada : 17H00 (Jour -1)
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Pologne : 01H00
Canada : 18H00 (Jour -1)
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Pologne : 02H00
Canada : 19H00 (Jour -1)
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Pologne : 03H00
Canada : 20H00 (Jour -1)
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Pologne : 04H00
Canada : 21H00 (Jour -1)
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Pologne : 05H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
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Pologne : 06H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
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Pologne : 07H00
Canada : 00H00
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Pologne : 08H00
Canada : 01H00
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Pologne : 09H00
Canada : 02H00
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Pologne : 10H00
Canada : 03H00
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Pologne : 11H00
Canada : 04H00
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Pologne : 12H00
Canada : 05H00
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Pologne : 13H00
Canada : 06H00
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Pologne : 14H00
Canada : 07H00
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Pologne : 15H00
Canada : 08H00
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Pologne : 16H00
Canada : 09H00
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Pologne : 17H00
Canada : 10H00
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Pologne : 18H00
Canada : 11H00
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Pologne : 19H00
Canada : 12H00
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Pologne : 20H00
Canada : 13H00
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Pologne : 21H00
Canada : 14H00
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Pologne : 22H00
Canada : 15H00
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Pologne : 23H00
Canada : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Varsovie ?
Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ottawa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Canada.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada ainsi que Fuseau Horaire du Canada sans oublier Heure du lever du soleil au Canada ou bien encore Heure du coucher du soleil au Canada ainsi que Heure du Zenith au Canada sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada et surtout Heure du Crépuscule au Canada mais aussi Durée du Jour au Canada ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Canada ou bien encore Passage à l'heure d'été au Canada.
Justin Desmond