Décalage Horaire entre la Pologne et la Pennsylvanie (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Pologne et la Pennsylvanie (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Pennsylvanie (États-Unis) quand il est par exemple 8H en Pologne. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Varsovie et Philadelphia, comment calculer le décalage horaire entre la Pologne et la Pennsylvanie (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Pologne et la Pennsylvanie (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Philadelphia et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Pologne et la Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pologne et Pennsylvanie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et la Pennsylvanie (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Pologne.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.

Décalage Horaire entre la Pologne et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Polonaise.
  • Pologne : 00H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Pologne : 01H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Pologne : 02H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Pologne : 03H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Pologne : 04H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Pologne : 05H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Pologne : 06H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
  • Pologne : 07H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
  • Pologne : 08H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
  • Pologne : 09H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
  • Pologne : 10H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
  • Pologne : 11H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
  • Pologne : 12H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
  • Pologne : 13H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
  • Pologne : 14H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
  • Pologne : 15H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
  • Pologne : 16H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
  • Pologne : 17H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
  • Pologne : 18H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
  • Pologne : 19H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
  • Pologne : 20H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
  • Pologne : 21H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
  • Pologne : 22H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00
  • Pologne : 23H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Varsovie ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Philadelphia ou votre retour à Varsovie :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes en Pennsylvanie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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