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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre la Niger et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Niger : 01H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Niger : 02H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Niger : 03H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Niger : 04H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Niger : 05H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Niger : 06H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Niger : 07H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Niger : 08H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Niger : 09H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Niger : 10H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Niger : 11H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Niger : 12H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Niger : 13H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Niger : 14H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Niger : 15H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Niger : 16H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Niger : 17H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Niger : 18H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Niger : 19H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Niger : 20H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Niger : 21H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
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Niger : 22H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
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Niger : 23H00
Idaho (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Niamey ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boise ou en revenant à Niamey, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Idaho (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis), Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) également Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis), Durée du Jour en Idaho (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris