Décalage Horaire entre la Mongolie et le Nunavut (Canada)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et le Nunavut (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  Nunavut (Canada) : 12H00 (Jour -1)

• Mongolie : 01H00

  Nunavut (Canada) : 13H00 (Jour -1)

• Mongolie : 02H00

  Nunavut (Canada) : 14H00 (Jour -1)

• Mongolie : 03H00

  Nunavut (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Mongolie : 04H00

  Nunavut (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Mongolie : 05H00

  Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Mongolie : 06H00

  Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Mongolie : 07H00

  Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Mongolie : 08H00

  Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Mongolie : 09H00

  Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Mongolie : 10H00

  Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Mongolie : 11H00

  Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Mongolie : 12H00

  Nunavut (Canada) : 00H00

• Mongolie : 13H00

  Nunavut (Canada) : 01H00

• Mongolie : 14H00

  Nunavut (Canada) : 02H00

• Mongolie : 15H00

  Nunavut (Canada) : 03H00

• Mongolie : 16H00

  Nunavut (Canada) : 04H00

• Mongolie : 17H00

  Nunavut (Canada) : 05H00

• Mongolie : 18H00

  Nunavut (Canada) : 06H00

• Mongolie : 19H00

  Nunavut (Canada) : 07H00

• Mongolie : 20H00

  Nunavut (Canada) : 08H00

• Mongolie : 21H00

  Nunavut (Canada) : 09H00

• Mongolie : 22H00

  Nunavut (Canada) : 10H00

• Mongolie : 23H00

  Nunavut (Canada) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Oulan-Bator ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Iqaluit ou que vous prendrez le vol de retour pour Oulan-Bator :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu le Nunavut (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) et Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada), Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du Zenith au Nunavut (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Mary Trudeau