Décalage Horaire entre la Libye et la Pennsylvanie (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et la Pennsylvanie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Libye et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure

• Libye : 00H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Libye : 01H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Libye : 02H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Libye : 03H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Libye : 04H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Libye : 05H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Libye : 06H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00

• Libye : 07H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00

• Libye : 08H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00

• Libye : 09H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00

• Libye : 10H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00

• Libye : 11H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00

• Libye : 12H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00

• Libye : 13H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00

• Libye : 14H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00

• Libye : 15H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00

• Libye : 16H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00

• Libye : 17H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00

• Libye : 18H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00

• Libye : 19H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00

• Libye : 20H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00

• Libye : 21H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00

• Libye : 22H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00

• Libye : 23H00

  Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Tripoli ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Philadelphia ou que vous prendrez le vol de retour pour Tripoli :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Pennsylvanie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden