Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 01H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 02H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 03H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 04H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 05H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 06H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
-
Guinée équatoriale : 07H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
-
Guinée équatoriale : 08H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
-
Guinée équatoriale : 09H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
-
Guinée équatoriale : 10H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
-
Guinée équatoriale : 11H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
-
Guinée équatoriale : 12H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
-
Guinée équatoriale : 13H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
-
Guinée équatoriale : 14H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
-
Guinée équatoriale : 15H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
-
Guinée équatoriale : 16H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
-
Guinée équatoriale : 17H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
-
Guinée équatoriale : 18H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
-
Guinée équatoriale : 19H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
-
Guinée équatoriale : 20H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
-
Guinée équatoriale : 21H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
-
Guinée équatoriale : 22H00
Kansas (États-Unis) : 16H00
-
Guinée équatoriale : 23H00
Kansas (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Malabo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wichita ou votre retour à Malabo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Kansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) et Durée du Jour au Kansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
Samantha Biden