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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Guinée-Bissau : 01H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 02H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Guinée-Bissau : 03H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 04H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 05H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 06H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Guinée-Bissau : 07H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
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Guinée-Bissau : 23H00
Idaho (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Bissau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Boise ou votre retour à Bissau :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Idaho (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis), Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis), Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Idaho (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris