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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grèce et Idaho (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre la Grèce et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Grèce : 01H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Grèce : 02H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Grèce : 03H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Grèce : 04H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Grèce : 05H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Grèce : 06H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Grèce : 07H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Grèce : 08H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Grèce : 09H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Grèce : 10H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
-
Grèce : 11H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Grèce : 12H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Grèce : 13H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Grèce : 14H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Grèce : 15H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Grèce : 16H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Grèce : 17H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Grèce : 18H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Grèce : 19H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Grèce : 20H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Grèce : 21H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Grèce : 22H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Grèce : 23H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Athènes ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boise ou en revenant à Athènes, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Idaho (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris