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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
-
Corée du Sud : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
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Corée du Sud : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
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Corée du Sud : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
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Corée du Sud : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
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Corée du Sud : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
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Corée du Sud : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
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Corée du Sud : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
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Corée du Sud : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
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Corée du Sud : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
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Corée du Sud : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Séoul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Séoul en vacances ou vous envoler à Philadelphia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Pennsylvanie (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).
Samantha Biden