Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et les Îles mineures éloignées des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Îles mineures éloignées des États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?

Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure

• Bosnie-Herzégovine : 00H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 01H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 02H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 03H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 04H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 05H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 06H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 07H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 08H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 09H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 10H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 11H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 12H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00

• Bosnie-Herzégovine : 13H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00

• Bosnie-Herzégovine : 14H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00

• Bosnie-Herzégovine : 15H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00

• Bosnie-Herzégovine : 16H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00

• Bosnie-Herzégovine : 17H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00

• Bosnie-Herzégovine : 18H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00

• Bosnie-Herzégovine : 19H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00

• Bosnie-Herzégovine : 20H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00

• Bosnie-Herzégovine : 21H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00

• Bosnie-Herzégovine : 22H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00

• Bosnie-Herzégovine : 23H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Sarajevo ?

Si vous prenez un vol pour Sarajevo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Îles mineures éloignées des États-Unis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu les Îles mineures éloignées des États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris