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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Kansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
-
Bosnie-Herzégovine : 08H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
-
Bosnie-Herzégovine : 09H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
-
Bosnie-Herzégovine : 10H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
-
Bosnie-Herzégovine : 11H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
-
Bosnie-Herzégovine : 12H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
-
Bosnie-Herzégovine : 13H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Kansas (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Sarajevo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sarajevo en vacances ou vous envoler à Wichita :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Kansas (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
Samantha Biden