Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Idaho (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Idaho (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure

• Bolivie : 00H00

  Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Bolivie : 01H00

  Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Bolivie : 02H00

  Idaho (États-Unis) : 00H00

• Bolivie : 03H00

  Idaho (États-Unis) : 01H00

• Bolivie : 04H00

  Idaho (États-Unis) : 02H00

• Bolivie : 05H00

  Idaho (États-Unis) : 03H00

• Bolivie : 06H00

  Idaho (États-Unis) : 04H00

• Bolivie : 07H00

  Idaho (États-Unis) : 05H00

• Bolivie : 08H00

  Idaho (États-Unis) : 06H00

• Bolivie : 09H00

  Idaho (États-Unis) : 07H00

• Bolivie : 10H00

  Idaho (États-Unis) : 08H00

• Bolivie : 11H00

  Idaho (États-Unis) : 09H00

• Bolivie : 12H00

  Idaho (États-Unis) : 10H00

• Bolivie : 13H00

  Idaho (États-Unis) : 11H00

• Bolivie : 14H00

  Idaho (États-Unis) : 12H00

• Bolivie : 15H00

  Idaho (États-Unis) : 13H00

• Bolivie : 16H00

  Idaho (États-Unis) : 14H00

• Bolivie : 17H00

  Idaho (États-Unis) : 15H00

• Bolivie : 18H00

  Idaho (États-Unis) : 16H00

• Bolivie : 19H00

  Idaho (États-Unis) : 17H00

• Bolivie : 20H00

  Idaho (États-Unis) : 18H00

• Bolivie : 21H00

  Idaho (États-Unis) : 19H00

• Bolivie : 22H00

  Idaho (États-Unis) : 20H00

• Bolivie : 23H00

  Idaho (États-Unis) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Sucre ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Boise ou votre retour à Sucre :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Idaho (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis), Heure du Zenith en Idaho (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Idaho (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris