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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
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Biélorussie : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
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Biélorussie : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
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Biélorussie : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
-
Biélorussie : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
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Biélorussie : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
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Biélorussie : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
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Biélorussie : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
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Biélorussie : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
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Biélorussie : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
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Biélorussie : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
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Biélorussie : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
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Biélorussie : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
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Biélorussie : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
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Biélorussie : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
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Biélorussie : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
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Biélorussie : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Minsk ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Philadelphia ou votre retour à Minsk :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Pennsylvanie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).
John Harris