Décalage Horaire entre la Belgique et le Nunavut (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Belgique et Nunavut (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et le Nunavut (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Belgique et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

• Belgique : 00H00

  Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Belgique : 01H00

  Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Belgique : 02H00

  Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Belgique : 03H00

  Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Belgique : 04H00

  Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Belgique : 05H00

  Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Belgique : 06H00

  Nunavut (Canada) : 00H00

• Belgique : 07H00

  Nunavut (Canada) : 01H00

• Belgique : 08H00

  Nunavut (Canada) : 02H00

• Belgique : 09H00

  Nunavut (Canada) : 03H00

• Belgique : 10H00

  Nunavut (Canada) : 04H00

• Belgique : 11H00

  Nunavut (Canada) : 05H00

• Belgique : 12H00

  Nunavut (Canada) : 06H00

• Belgique : 13H00

  Nunavut (Canada) : 07H00

• Belgique : 14H00

  Nunavut (Canada) : 08H00

• Belgique : 15H00

  Nunavut (Canada) : 09H00

• Belgique : 16H00

  Nunavut (Canada) : 10H00

• Belgique : 17H00

  Nunavut (Canada) : 11H00

• Belgique : 18H00

  Nunavut (Canada) : 12H00

• Belgique : 19H00

  Nunavut (Canada) : 13H00

• Belgique : 20H00

  Nunavut (Canada) : 14H00

• Belgique : 21H00

  Nunavut (Canada) : 15H00

• Belgique : 22H00

  Nunavut (Canada) : 16H00

• Belgique : 23H00

  Nunavut (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Bruxelles ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Iqaluit ou en revenant à Bruxelles, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Nunavut (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Nunavut (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) et Durée du Jour au Nunavut (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Mary Trudeau