Décalage Horaire entre la Barbade et Saint-Pierre-et-Miquelon

Quel est le décalage horaire entre la Barbade et Saint-Pierre-et-Miquelon ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Pierre-et-Miquelon quand il est par exemple 11H en Barbade. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bridgetown et Saint-Pierre, comment calculer le décalage horaire entre la Barbade et Saint-Pierre-et-Miquelon, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Barbade et Saint-Pierre-et-Miquelon, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saint-Pierre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Pierre-et-Miquelon

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Barbade et Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre la Barbade et Saint-Pierre-et-Miquelon
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et Saint-Pierre-et-Miquelon ?

Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Barbade.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.

Décalage Horaire entre la Barbade et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Barbadienne.

Barbade : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
Barbade : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
Barbade : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
Barbade : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
Barbade : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
Barbade : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
Barbade : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
Barbade : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
Barbade : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
Barbade : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
Barbade : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
Barbade : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
Barbade : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
Barbade : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
Barbade : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
Barbade : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
Barbade : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
Barbade : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
Barbade : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00
Barbade : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00
Barbade : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00
Barbade : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00
Barbade : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00
Barbade : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Bridgetown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Pierre ou que vous prendrez le vol de retour pour Bridgetown :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Faire des activités relaxantes à Saint-Pierre-et-Miquelon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon et Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon et Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Justin Desmond

Justin Desmond

Suggestions