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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre la Barbade et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Barbade : 01H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
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Barbade : 02H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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Barbade : 03H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Barbade : 04H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Barbade : 05H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Barbade : 06H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Barbade : 07H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Barbade : 08H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Barbade : 09H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Barbade : 10H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Barbade : 11H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Barbade : 12H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Barbade : 13H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Barbade : 14H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Barbade : 15H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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Barbade : 16H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
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Barbade : 17H00
Kansas (États-Unis) : 16H00
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Barbade : 18H00
Kansas (États-Unis) : 17H00
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Barbade : 19H00
Kansas (États-Unis) : 18H00
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Barbade : 20H00
Kansas (États-Unis) : 19H00
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Barbade : 21H00
Kansas (États-Unis) : 20H00
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Barbade : 22H00
Kansas (États-Unis) : 21H00
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Barbade : 23H00
Kansas (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Bridgetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wichita ou en revenant à Bridgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Kansas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) et Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Kansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).