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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Canada : 14H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 01H00
Canada : 15H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 02H00
Canada : 16H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 03H00
Canada : 17H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 04H00
Canada : 18H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 05H00
Canada : 19H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 06H00
Canada : 20H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 07H00
Canada : 21H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 08H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 09H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 10H00
Canada : 00H00
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Ouzbékistan : 11H00
Canada : 01H00
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Ouzbékistan : 12H00
Canada : 02H00
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Ouzbékistan : 13H00
Canada : 03H00
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Ouzbékistan : 14H00
Canada : 04H00
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Ouzbékistan : 15H00
Canada : 05H00
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Ouzbékistan : 16H00
Canada : 06H00
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Ouzbékistan : 17H00
Canada : 07H00
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Ouzbékistan : 18H00
Canada : 08H00
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Ouzbékistan : 19H00
Canada : 09H00
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Ouzbékistan : 20H00
Canada : 10H00
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Ouzbékistan : 21H00
Canada : 11H00
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Ouzbékistan : 22H00
Canada : 12H00
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Ouzbékistan : 23H00
Canada : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Tachkent ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ottawa ou votre retour à Tachkent :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Canada, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada ou bien encore Fuseau Horaire du Canada et surtout Heure du lever du soleil au Canada ainsi que Heure du coucher du soleil au Canada, Heure du Zenith au Canada, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada ou bien encore Heure du Crépuscule au Canada également Durée du Jour au Canada, Passage à l'heure d'hiver au Canada mais aussi Passage à l'heure d'été au Canada.
Justin Desmond