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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et Idaho (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre l'Italie et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Italie : 01H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Italie : 02H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Italie : 03H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Italie : 04H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Italie : 05H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Italie : 06H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Italie : 07H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Italie : 08H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
-
Italie : 09H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
-
Italie : 10H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
-
Italie : 11H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
-
Italie : 12H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Italie : 13H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
-
Italie : 14H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
-
Italie : 15H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Italie : 16H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
-
Italie : 17H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
-
Italie : 18H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Italie : 19H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
-
Italie : 20H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Italie : 21H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Italie : 22H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
-
Italie : 23H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Rome ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rome en vacances ou vous envoler à Boise :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Idaho (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) également Durée du Jour en Idaho (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris