Décalage Horaire entre l'Islande et le Nunavut (Canada)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et le Nunavut (Canada) ?

Décalage Horaire entre l'Islande et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

• Islande : 00H00

  Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Islande : 01H00

  Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Islande : 02H00

  Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Islande : 03H00

  Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Islande : 04H00

  Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Islande : 05H00

  Nunavut (Canada) : 00H00

• Islande : 06H00

  Nunavut (Canada) : 01H00

• Islande : 07H00

  Nunavut (Canada) : 02H00

• Islande : 08H00

  Nunavut (Canada) : 03H00

• Islande : 09H00

  Nunavut (Canada) : 04H00

• Islande : 10H00

  Nunavut (Canada) : 05H00

• Islande : 11H00

  Nunavut (Canada) : 06H00

• Islande : 12H00

  Nunavut (Canada) : 07H00

• Islande : 13H00

  Nunavut (Canada) : 08H00

• Islande : 14H00

  Nunavut (Canada) : 09H00

• Islande : 15H00

  Nunavut (Canada) : 10H00

• Islande : 16H00

  Nunavut (Canada) : 11H00

• Islande : 17H00

  Nunavut (Canada) : 12H00

• Islande : 18H00

  Nunavut (Canada) : 13H00

• Islande : 19H00

  Nunavut (Canada) : 14H00

• Islande : 20H00

  Nunavut (Canada) : 15H00

• Islande : 21H00

  Nunavut (Canada) : 16H00

• Islande : 22H00

  Nunavut (Canada) : 17H00

• Islande : 23H00

  Nunavut (Canada) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Reykjavik ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Reykjavik en vacances ou vous envoler à Iqaluit :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nunavut (Canada).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Nunavut (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) également Durée du Jour au Nunavut (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Mary Trudeau